こんにちは（＾0＾）　　今日のライブは前回好評だった「へんしんさせちゃって〜」シリーズです。　夕食は「
うのはな」で和食。　朝食はパン食にも合う「サラダ」
に変身です。
　☆材料　　うのはな・・・150ｇ　　タマネギ・・・1/2個
　　　　　　　キュウリ・・・1/2本　塩・・・少々　ツナ缶・・・80ｇ

　マヨネーズ・・・大さじ2　からし・・・小さじ1　　☆作り方　1・
タマネギ、キュウリは薄切りにして、塩でもむ。水気を切る。
ツナは油を切る。　2・ボウルに1・とうのはなを入れて混ぜ合わせる。
マヨネーズとからしを加えてよく混ぜて、出来上がり！