とても簡単でお弁当のおかずにもなり、おつまみにもなる一品メニューです。♪　＜材料＞はんぺん…大1枚　　Ａ青海苔・・小さじ?　　マヨネーズ・・・小さじ2
　＜作り方＞　　1）はんぺんは開封せずにそのまま指で細かくつぶす。

　　　　　　　　　　2）ボウルに?）のはんぺんを1枚とＡを入れて混ぜ、4〜5等分に分けて丸めておく。
　　　　　　　　　　3）フライパンにごま油を熱し、2）を入れて弱火できつね色になるまで焼く。　　簡単ですので試してみてね♪