☆こんにちは。　ライブ販売課の石黒です。　今日は、お財布の中身が寂しい時の頼もしい助っ人、ちくわを使った節約メニューのご紹介です。　　　材料（4個分）　ちくわ・・2本、Ａ（バターor　マーガリン・・大さじ1、　醤油・・大さじ1、　にんにくor 生姜・・少々）　サラダ油・・少々、　　作り方　1）ちくわを縦半分に切る。　2）ちくわの内側に、ごく浅く斜め格子の切り込みを入れる。　3）ちくわを端から裏返しにくるくると巻いて、最後は爪楊枝で止める。　4）フライパンを熱してサラダ油をひき、Ａに火を通す。　5）爪楊枝で止めたちくわをフライパンに入れてさっと焼く。　6）ちくわにソースが絡んだら火を止めて出来上がり♪　　※お弁当に入れるなら、にんにくと生姜を使い分けて下さい。