♪　切って・混ぜて・あえるだけ　手軽にできてうれしい　　みそクリームカナッペ　　の紹介です。　　みそとクリームチーズは意外と好相性。　のせるだけでなく、
　　そのままでもおいしく食べられます。

　
　材料　（2人分)　　玉ねぎ(みじん切り)・・・大さじ1　　　ツナ(水煮缶)・・・40グラム
　ズッキーニ・・・15ｇ　　　ニンジン・・・20ｇ　　　Ａ　クリームチーズ・・・50ｇ
　みそ・・・小さじ1
　
　作り方　　1）玉ねぎは水にさらして水気を切る。　　ツナも水気を切る。
　　

　2)　ズッキーニとニンジンは厚さ3?くらいの輪切りにする。

　3)　ボウルに　1）とＡを入れてゴムベラで混ぜ合わせ、　2）にのせる。

♪　試してみて下さいね　♪