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Posted on 2013年4月23日 by gotoh
♪おやつにも、ちょっとした軽食にもなる簡単「おやき」です♪ 材料(4枚分) タマネギ・・・1個 ベーコン・・・2枚 小ネギ・・・5本 A(小麦粉・・・100g 水・・・100cc 白ゴマ・・・大さじ1 塩・・・小さじ1/3 ) ごま油 作り方 1) タマネギ、ベーコンはみじん切り、小ネギは小口切りにする。 2)ボウルに1)とAを入れて混ぜ合わせる。 3)フライパンを熱してごま油をひき、2)を4等分して中火で両面を色よく焼く。お好みでカレー粉に塩を混ぜて添える。 (1枚 186kcal )
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