こんにちは♪　ライブ販売課小室です。遠足や運動会のお弁当に簡単にできるチキンロール作ってみました。
☆鶏モモ１枚に塩コショウをすり込ませ、お肉の中心にアスパラ・人参を置き、巻く（皮が外）、ラップに包み端をキャンディのように縛る。お皿にのせ、表３分裏返して３分レンジでチン!!フライパンに醤油（大２）みりん（大１）水（５０ｃｃ）をいれチキンを入れ煮詰めて完成♪照り焼き風にしてもおいしいですよ♪♪

作ってみて下さいネ♪