こんにちは（＾0＾）/　ライブ販売課後藤です。今日のライブは、ミートライブコーナーで時短メニューのご紹介をしています。ささみと野菜を一緒にレンジでチンするだけで簡単、便利に出来上がります。耐熱皿に野菜を広げ、上にささみを並べて酒るります。ふんわりラップをかけ3～4分チンします。そのまま3～4分おいて粗熱を取り、ささみを粗くほぐします。器に盛り付け、たれをかけて出来上がりです。