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端野店

東武イーストモール端野店(北海道・北見市)

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厚揚げのなんちゃって油淋鶏♪♪

Posted on by gotoh

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こんにちは!! ライブ販売課小室です。本日は、簡単・おいしい・ヘルシーな厚揚げ油淋鶏を作ってみました。ネギをいっぱい入れ、甘すっぱさがあとをひく中華風になってます♪ ☆材料☆ 厚揚げ2p・サラダ油少々 ==調味料==しょう油大3・砂糖大2と1/2・酢大1・水大1/2・ネギ半分・白ゴマ適量・ごま油少々 ==作り方==①耐熱容器にしょうゆ・砂糖・酢・水を入れ、600wで1分半位チンする。②・・・①にネギ・ゴマ・ごま油を入れてまぜまぜ。③厚揚げを食べやすい大きさに切りサラダ油で両面焼く。④厚揚げが焼けたらお皿に盛り付け、②のタレをかけたら完成♪♪  *タレは冷奴や冷しゃぶにかけても美味しく食べれますよ♪ 作ってみて下さいネ♪

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