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Posted on 2016年7月9日 by eastmall
こんにちは。 今が旬のズッキーニは、β‐カロチンや、ビタミンB・C、カリウムが多く含まれていて、粘膜や皮膚を強くしたり、免疫力アップ、風邪の予防、美肌効果、高血圧の改善などが期待される野菜なんですよ。 今日は、このズッキーニを輪切りにし、卵液にくぐして焼く「ピカタ」でご紹介しております。 最後に、ケチャップをチョンチョンとのせて、可愛らしく完成です♪♪
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