こんにちは。　簡単・節約・おいしいメニューをご紹介しております。　縦に半分に切ったちくわの内側にナナメ格子に浅く切り目を入れ、それを外側にしてクルクルと巻いて楊枝で止めます。　フライパンを温めて、サラダ油・バター・しょうゆ・にんにくor生姜（チューブ）・ちくわを入れ、焼きながらソースをからめたら完成です。　にんにく・生姜に替えて砂糖を入れても、甘辛く美味しくなりますよ。　おつまみに、お弁当に、ご利用下さいませ♪♪