おはようございます。青果担当奥瀬です。今朝も暑かったですね。日中も暑くなる予報が出ています。
皆様、体調はいかがですか？
暑くて何も食べたくない、作りたくないとなりがちですが、暑いからこそしっかり食べて、暑さを乗り切りたいですよね。

オクラには水溶性の食物繊維が豊富です。さらに胃腸の粘膜を保護したり、細胞の活性化も。
免疫力、代謝力アップにも効果があります。
暑い日には煮浸しにして冷やして食べるのもいいですね。
鹿児島産オクラ 1パック158円です。

また、本日は毎週恒例の大均一祭開催中です。
是非ご利用ください。