こんにちは、ライブ販売課井下です。　　長いもがホクホクしていて食感も楽しめる一品ですよ♪
　　甘辛いたれが、美味しいです。是非・・・お試し下さいね。
　　
　　　長いもステーキ
　　　
　　材料2〜3人分
　　長いも・・・15?位　小麦粉・・・少々　

　　A　砂糖・・・小さじ2　醤油・・・小さじ2　みりん・・・小さじ2
　　
　　作り方
　　　1　長いもは皮をむき輪切りにする。
　　　2　両面に少量の小麦粉をつける。
　　　3　油をひいたフライパンで両面をこんがりと焼きます。
　　　4　3、にAを入れフライパンをまわしながらからませて完成。