こんにちは♪七十二候２/９～２/13は旬の野菜さやえんどうの日です。
食材はシンプルだけど、調味料を替えるだけでご馳走メニューに変身！
野菜は一日350ｇ以上摂ることが理想とされてます。
旬の野菜は特にオススメです。
バランスよく食べてくださいね♪