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東武サウスヒルズ
中標津店

東武サウスヒルズ中標津店(北海道・中標津町)

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東武食育ウィーク開催中!

Posted on by takimoto

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今週の七十二候の旬野菜は 新生姜です。生姜の良さは紹介するまでもありませんが、食べ方が分からないと言う方もいらっしゃいますね?
生姜はすりおりしても 千切りでサラダやかき揚げ、そして作りおきに便利な
佃煮など幅広く使えます。旬の魚介は真タコ 北海だこが有名ですが、タコは
低カロリーなのに栄養たっぷり ビタミンB2は魚の2~5倍もあります。
レシピをご用意していますのでどうぞお越しくださいませ。

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