おはようございます。今日は、女子に大人気のお豆を使ったサラダのご紹介です。　　

★お豆たっぷりサラダ★　　

　　（材料　約５人分）　　

ミックスビーンズ・・・１００ｇ　　キャベツ・・・２枚　　コーン・・・３０ｇ　　ハム・・・３枚　　マヨネーズ・・・大さじ２　　クレイジーソルト・・・少々　　

　　（作り方）　　

１．キャベツは食べやすい大きさに切る。ハムは細切りにする。　　

２．ボウルに豆とすべての材料を入れ、混ぜ合わせマヨネーズで和える。クレイジーソルトで味を調えたら完成です。　　

お豆たっぷりで食べごたえがありますよ。

今日は、この「蒸しサラダ豆」を使いました。
大豆・黒豆・青えんどう・赤いんげん・ひよこ豆の５種類のお豆がバランスよく入っています。
蒸しているから旨味と栄養がギュッと詰まってますよ。
美容と健康にも美味しいお豆たっぷりのサラダ、是非作ってみて下さいね♪